Apa yang Harus Dilakukan untuk Menghilangkan Nyeri Payudara ?

Nyeri payudara merupakan suatu kondisi yang umumnya sering menyerang kaum wanita, akan tetapi kaum priapun dapat mengalami kondisi rasa nyeri pada payudara.

Banyak orang yang merasa khawatir ketika area payudara mereka terasa sakit, karena ditakutkan kondisi tersebut menjadi pertanda adanya kanker atau berbagai jenis penyakit liannya yang cukup berbahaya.

Perlu Anda ketahui bahwa, pada umumnya rasa nyeri pada payudara merupakan suatu gejala yang disebabkan karena hal cukup wajar, misalnya dalam masa kehamilan atau dalam masa mensturasi. Akan tetapi, jika rasa nyeri pada payudara Anda berlangsung cukup lama, maka Anda perlu mewaspadainya dan segera melakukan pemeriksaan.

Apa yang Harus Dilakukan untuk Menghilangkan Nyeri Payudara ?

Ada banyak hal yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi rasa nyeri pada payudara Anda tanpa mengonsumsi obat-obatan, misalnya seperti menggunakan bra yang tepat dan sesuai ukuran, hindari makanan yang memiliki kandungan lemak jenuh cukup tinggi, hindari mengonsumsi minuman berkafein seperti kopi, dan apabila Anda seorang perokok, alangkah baiknya untuk berhenti dari kebiasaan merokok tersebut.

Anda juga dapat menggunakan kompres air hangat ataupun dingin untuk meredakan rasa nyeri pada payudara Anda. Jika rasa nyeri yang Anda alami tidak kunjung reda juga, terdapat beberapa jenis obat-obatan yang dapat membantu meredakan rasa nyeri pada payudara, misalnya seperti aracetamol, ibuprofen, atau aspirin.

Namun perlu diperhatikan bahwa, jika Anda seorang wanita yang berusia dibawah 20 tahun, hindari mengonsumsi obat jenis aspirin karena dapat meningkatkan risiko sindrom Reye. Dan jangan lupa untuk selalu melihat dosis dan cara konsumsi yang biasanya ada pada label kemasan.

Jika Anda adalah seorang wanita yang sedang merencanakan kehamilan atau sedang dalam kondisi hamil, alangkah baiknya untuk berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu untuk mendapatkan penanganan yang tepat untuk mengatasi rasa nyeri pada payudara Anda tanpa menggangu program hamil atau kehamilan Anda.

Adanya rasa nyeri pada payudara saat masa kehamilan dan menjelang siklus mensturasi merupakan suatu kondisi yang cukup wajar sekali. Akan tetapai, anda perlu untuk selalu waspada apabila rasa nyeri yang Anda alami berlangsung cukup lama dan dibarengi dengan munculnya berbagai gejala lainnya.